Crémeux aux petits fruits
Soumis par mariejosee le mer, 10/28/2015 - 20:35
Portions: 2
INGRÉDIENTS:
1 tasse de 4 petits fruits surgelés
1 1/2 tasse de yogourt grec 0 % nature (pour ma part sans lactose)
Sirop d'érable au goût (pour ma part environ 3 c.a. tables)
PRÉPARATION:
-Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur jusqu'à ce que la consistance soit onctueuse.
-Mettre dans 2 bols à dessert et savourez immédiatement!
Vous pouvez aussi en faire du yogourt glacé en le plaçant au congélateur pour les journées chaudes d'été!!
Vous pouvez varier les fruits selon vos goût!
Bon Appétit!